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Proiezione Astrale, tutto quello che devi sapere sull’esperienza extracorporea

proiezione astrale

La proiezione astrale, dopo tutto, è come fare una vacanza senza nemmeno lasciare la tua casa. Tutto quello che devi fare è, beh, lasciare il tuo corpo. A differenza del tipo di esperienza fuori dal corpo che alcune persone riportano quando sono vicine alla morte, la proiezione astrale è un’esperienza fuori dal corpo intenzionale.

“Un’esperienza fuori dal corpo (OBE) è un’esperienza transitoria che alcune persone hanno, mentre sono coscienti, che il loro sé sembra separarsi dal loro corpo, galleggia sopra il corpo e guarda di nuovo giù a quel corpo da una posizione elevata”, dice Jane Aspell, un ricercatore cognitivo presso la Anglia Ruskin University in Inghilterra, via e-mail. “La proiezione astrale (AP) è una OBE intenzionale che di solito comporta l’esperienza che il sé può sembrare di viaggiare lontano dal proprio corpo – anche in altri paesi o pianeti”.

L’esoterismo occidentale usa comunemente il termine proiezione astrale per descrivere una OBE intenzionale. In breve, è un modo di descrivere la coscienza o l’anima umana – o “corpo astrale” – che lascia temporaneamente il corpo fisico. Disancorato dalla sua carne e sangue mortali, il corpo astrale può presumibilmente fare ogni sorta di cose miracolose.

“La proiezione astrale è quando la coscienza di un essere umano viene proiettata al di fuori del suo corpo in quello che noi chiamiamo il mondo astrale”, scrive per email Robert Rubin, un’autorità in materia di tarocchi presso Mysterium Philippines. “La proiezione astrale avviene quando la coscienza viene inviata alla forma astrale di questo mondo (cioè la rappresentazione astrale di Katipunan, Manila, San Francisco, ecc.) Di solito ha molte, se non la maggior parte delle somiglianze, con le sue controparti del mondo reale.”

In altre parole, se puoi sfruttare il potere di questo fenomeno, potresti potenzialmente viaggiare ovunque la tua immaginazione desideri. Quanto sarebbe comodo nel bel mezzo dell’ennesimo ordine di rimanere a casa?

Storia della proiezione astrale

La proiezione astrale è tutt’altro che nuova. Esiste fin dai tempi antichi, disseminata in varie culture e religioni. Ma la sua più recente rinascita nel mondo occidentale è avvenuta nel 1800.

“L’idea proviene da un sistema mistico del XIX secolo chiamato teosofia, che sostiene che abbiamo sette corpi, dal più basso fisico al più alto corpo spirituale e mentale”, scrive per email la dottoressa Susan Blackmore, scrittrice, psicologa e visiting professor all’Università di Plymouth in Inghilterra. “Si suppone che il corpo astrale sia in grado di separarsi dal fisico e viaggiare nei mondi astrali”.

La teosofia ha guadagnato trazione in America grazie all’immigrata russa Helena Blavatsky, che ha contribuito a fondare la Società Teosofica nel 1875 a New York City. Nata in una famiglia ricca, viaggiò per gran parte del mondo, assorbendo varie credenze religiose lungo la strada e poi rielaborandole in nuove forme attraverso la teosofia. Uno degli insegnamenti di Blavatksy riguardava il corpo astrale e la sua capacità di trascendere la mera carne e viaggiare in posti nuovi senza legami.

“Ho scoperto che la maggior parte delle persone perseguono la proiezione astrale come parte del loro sviluppo spirituale”, scrive per email Laura Brown, una “spiritual life stylist” e fondatrice di Intuitive Alchemy. “Man mano che andiamo più a fondo nella nostra esplorazione spirituale, impariamo che siamo più del nostro abito fisico terrestre, e la proiezione astrale rafforza questa nozione. Per non parlare del fatto che è un’esperienza piuttosto trippy sentire la sensazione di lasciare il proprio corpo ed essere senza peso”.

Rubin aggiunge che le persone lo fanno “di solito per capire il significato più profondo di ciò che si trova al di là di questo regno, o per andare in luoghi dove il loro corpo fisico non potrebbe andare. Anche in alcuni casi per entrare in comunione e interagire con entità non fisiche, come spiriti, divinità, o anche i defunti a volte”.

Esiste una prova della proiezione astrale?

“Sono ‘reali’ nel senso che si sentono reali per la persona che li sperimenta. Come i sogni”, dice Aspell. “Ma l’esperienza riflette la realtà esterna? Non ci sono prove scientifiche che la coscienza/mente/sé possa esistere separatamente dal corpo o possa ‘staccarsi da esso'”.

Aggiunge che sembra che il sé sia in un luogo diverso dal corpo durante l’OBE e la proiezione astrale, e che l’esperienza deve essere naturalmente essa stessa generata dal cervello. Il nostro cervello crea un modello di realtà, in risposta alle informazioni ricevute e interpretate.

“Se il cervello non funziona come dovrebbe – ad esempio, a causa di epilessia/lesioni cerebrali/mancanza di ossigeno – allora questo modello può dare origine a un’esperienza diversa da quella che sperimentiamo di solito (il nostro sé che si trova all’interno del nostro corpo)”, dice Aspell. “Ci sono prove da molteplici studi scientifici che le OBE sorgono a causa del funzionamento anormale di un’area del cervello chiamata giunzione temporo-parietale. Questa è un’area che combina i segnali da più sensi per creare il modello del nostro sé nel mondo.

Quando il cervello funziona male, aggiunge Aspell, “dà origine a un modello (e un’esperienza) insolito del sé nel mondo – uno che sembra essere separato dal corpo”.

Quando si tratta di proiezione astrale, Blackmore è sprezzante, arrivando a definire il concetto “stupido”. Ma le esperienze fuori dal corpo in generale? Lei le ama.

“Sono davvero affascinanti”, dice. “Una volta che si rifiuta l’idea della proiezione astrale si arriva a pensare alla fisiologia. Come funziona? Cosa sta succedendo? Ora sappiamo che le OBE si verificano quando il nostro schema corporeo è interrotto, cioè il modello continuamente aggiornato del cervello di ciò che il nostro corpo sta facendo. Le OBE possono essere indotte stimolando la parte del cervello che costruisce questo modello interno, e possiamo esercitarci a giocare con i sensi del nostro corpo in questo e in altri modi”.

Aggiunge che è l’idea della scienza che risolve quello che una volta era un grande mistero che la affascina, non le vecchie idee di proiezione astrale.

Tentare la proiezione astrale

Indipendentemente da ciò che può trasparire nel nostro cervello, Laura Brown vede la proiezione astrale come un modo per esplorare il nostro io più profondo.

“Più lavoro con i viaggi astrali, più sono affascinata da come conferma che la nostra coscienza e la nostra anima non sono legate al fisico”, dice. “Abbiamo spesso visto il corpo umano come l’aspetto centrale dell’essere, ma è ciò che il corpo umano ospita, che contiene questo bellissimo aspetto spirituale di noi stessi e il modo in cui la proiezione afferma questo.”

Per coloro che desiderano provare la proiezione astrale, il sito Spiritual Unite suggerisce di sdraiarsi a letto, liberare la mente e visualizzare che “il tuo corpo astrale ti sta lasciando”. Laura Brown consiglia che ci vuole pratica.

“Suggerirei ai neofiti di iniziare con le meditazioni guidate per i viaggi astrali, che si possono trovare gratuitamente su YouTube e simili”, dice. “La cosa migliore che posso suggerire è di essere molto calmi e di lasciare andare qualsiasi attaccamento al risultato. Non aggrapparsi a questa nozione di ‘devo viaggiare in astrale’, perché allora non sei rilassato – ti stai aggrappando, che è l’esatto contrario di quello che dovresti fare. E divertiti!”